俺の筋トレ - シンプルな筋肉トレーニング記録管理

  • 評価: 4.5
  • 評価数:1,277件の評価
  • 開発元:mitsuhiro nara
  • 初版:2017-01-08 にリリース
  • 最新版:バージョン1.9 を 2018-05-11 にリリース
  • 容量:8.65 MB

スクリーンショット

説明

「自重」「フリーウェイト」「マシン」の3つのトレーニングに対応した筋肉トレーニングを記録/管理するアプリ。今日行う筋トレメニューがひと目で分かる!面倒なユーザーIDやパスワード入力は不要、インストールしたらすぐに利用することができます。


【アプリの特徴】
・今日行うトレーニングを一覧で表示
・今日行うトレーニングの残り数をバッジ表示
・トレーニングごとに前回のトレーニングからの経過日数を表示
・重量と回数を入力すると推定RMを自動で算出
・登録したトレーニングメニューの並び替え機能(優先順/経過日数順)
・グラフ機能(回数、最大重量、1RM(Max)、合計挙上重量(使用重量×回数×セット数))
・アーカイブ機能(記録日数、記録回数、平均、総重量、各トレーニング max値など)
・トレーニング休止機能
・入力補助機能(前回のトレーニングデータをコピーして入力の手間を省きます)
・クイック記録機能
・体重記録管理機能(体重/体脂肪率/BMI)
・ウェイトの重量は「kg(キログラム)」または「lb(ポンド)」の両方に対応
・etc


あなたの筋トレをサポートする機能が満載!トレーニングのパフォーマンス向上に貢献します。